01 · TAI CHI & BADUANJIN
功法 — 太极、八段锦
武当赵堡太极第十三代传人 · 太极 何俊龙
自幼习武，创立“和太极家族”，致力于弘扬太极文化，总结出“整体阴阳三节明，六合六融身法精”等太极拳运动规律，并创编适合初学者的“和太极八式”套路。其参与创作的大型舞台秀《太极图》融合太极拳等传统绝技，曾在北京、太原等地巡回演出，并登上2014年北京春晚舞台。
作为太极文化国际推广者，他在2016年主导“太极文化之旅环球行”马来西亚站活动，被《大马纪录大全》认证为“最多国际代表参与的太极活动”，海外徒弟遍布俄罗斯、德国等十余个国家和地区。
02 · YIJIN XISUI QIGONG
功法调养 — 易筋洗髓功
岳飞第三十世嫡孙 · 岳家易筋洗髓功传承人 · 岳本华医生
岳飞第三十世嫡孙、岳家易筋洗髓功传承人、中医功夫养生“辩证施教”教育体系创建人、《易筋经》六式养生操创编者、“扶阳功”创编者。
岳本华医生长期致力于中医非药物手段的研究，践行“天人合一”的健康智慧，擅长用导引术和砭术，精准辨证，组合使用。形成西医查、中医辨、生活养、功法祛一整套生活健康统筹方案，达到外调骨架形体，内调脏腑气血，兼调精神情志。
轻松打开人体自愈力的开关，从而使人体自然恢复健康、延年益寿。
